Je smeert 's ochtends crème op. En een paar uur later voelt je gezicht alweer trekkerig. Herkenbaar? Dan ben je echt niet de enige. Een droge huid in je gezicht komt heel vaak voor, zeker als je ouder wordt. Het goede nieuws: er is veel wat je zelf kunt doen. In deze blog lees je in gewone taal waar een droge huid vandaan komt, wat écht helpt en wat je beter kunt laten.

Hoe weet je of je een droge huid hebt?

Een droge huid herken je meestal aan hoe hij voelt. Je hebt vaak een of meer van deze klachten:

• Je huid voelt trekkerig of strak, vooral na het wassen.
• Je huid is schraal of ruw.
• Je huid is schilferig: je ziet schilfertjes of droge plekken in je gezicht, bijvoorbeeld rond je neus of op je wangen.
• Je huid is snel rood of onrustig.
• Je make-up blijft er "bovenop liggen" en ziet er droog uit.

Herken je jezelf hierin? Dan heeft je huid waarschijnlijk wat extra zorg nodig.

Droog of vochtarm? Die twee worden vaak door elkaar gehaald. Een droge huid mist vooral vet. Een vochtarme huid mist vooral water. Deze blog gaat over de droge huid.

Droge huid: wat is de oorzaak?

Je huid heeft een eigen beschermlaagje: de huidbarrière. Je kunt het zien als een muurtje: de huidcellen zijn de stenen, en de huidvetten zijn het cement ertussen. Is dat cement niet goed, dan raakt je huid sneller vocht kwijt. Hij wordt droog, gevoelig en trekkerig.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken:

• Je leeftijd. Na je 40e of 50e maakt je huid minder eigen vet aan. Een droge huid in de overgang komt ook veel voor, omdat je hormonen veranderen. Daardoor wordt je huid vaak droger dan vroeger.
• Het weer. Kou, wind en de verwarming binnen maken de lucht droog. Daarom is je huid in de herfst en winter vaak extra droog.
• Te heet of te vaak wassen. Heet water en schuimende zeep halen het beschermende vet van je huid.
• Je verzorgingsproducten. Sommige producten maken je huid juist droger. Daarover zo meer.

Waarom je huid trekkerig blijft, hoeveel crème je ook smeert

Dit is iets waar weinig mensen bij stilstaan. Kijk eens op het etiket van je dagcrème. Grote kans dat er als eerste "aqua" staat. Dat is water. De meeste crèmes bestaan voor 60 tot 80% uit water.

Dat klinkt misschien goed. Water is toch vocht? Maar water op je huid verdampt. En als het verdampt, neemt het ook een beetje vocht van je huid mee. Daarom voelt je huid vlak na het smeren even zacht, en een paar uur later weer droog. Je komt zo in een rondje terecht: smeren, droog, opnieuw smeren.

Daarnaast heeft een crème met veel water ook conserveermiddelen nodig, zodat er geen bacteriën in gaan groeien. Bij een gevoelige huid kan dat juist voor onrust zorgen.

Wat helpt tegen een droge huid? 7 simpele tips

1. Was je gezicht met lauw water

Heet water voelt fijn, maar droogt je huid uit. Gebruik lauw water en een milde reiniger die niet schuimt. Eén keer per dag goed reinigen is voor een droge huid vaak genoeg. 's Ochtends is wat lauw water meestal al prima.

2. Dep, niet wrijven

Dep je gezicht zacht droog met een schone handdoek. Wrijven maakt een gevoelige huid sneller rood.

3. Kies verzorging die vet en olie geeft, niet alleen water

Een droge huid mist vooral huidvet. Zoek daarom naar verzorging met natuurlijke oliën en boters, zoals sheaboter of plantaardige oliën. Die vullen het "cement" van je huid aan. Zo help je je huidbarrière herstellen en houdt je huid vocht beter vast.

4. Gebruik minder dan je denkt

Bij een rijke, voedende crème heb je maar heel weinig nodig. Een klein beetje, zo groot als een rijstkorrel, is vaak genoeg voor je hele gezicht. Gebruik je meer, dan blijft het op je huid liggen.

5. Verzorg je huid ook 's nachts

's Nachts herstelt je huid zich. Een voedende nachtcrème helpt je huid daarbij, zodat je 's ochtends wakker wordt met een zachtere huid.

6. Let op de lucht in huis

Staat de verwarming hoog? Zet dan eens een bakje water op de verwarming of gebruik een luchtbevochtiger. Je huid merkt het verschil.

7. Verzorg je huid ook van binnenuit

Wat je eet, zie je terug in je huid. Gezonde vetten uit bijvoorbeeld vette vis, noten, zaden en olijfolie zijn goed voor je huid. Drink daarnaast genoeg water verspreid over de dag.

Waterloze verzorging: de andere aanpak

Bij Biolavita maken wij daarom huidverzorging zonder water. Onze producten bestaan voor 0% uit water en zijn 100% natuurlijk. Alles wat je smeert, is dus verzorging voor je huid. Er verdampt niets, en er zijn geen onnodige conserveermiddelen nodig.

Klanten vertellen ons vaak hoe hun huid daarna voelt: "zacht", "soepel", "rustiger" en "eindelijk geen trekkerig gevoel meer". Dat is precies waarom we dit doen.

Eerlijke tip vooraf: waterloze crème voelt anders dan je gewend bent. Hij is steviger, omdat er geen water in zit. Warm een klein beetje even op tussen je vingertoppen en druk het zacht in je huid. De eerste paar dagen is het wennen. Daarna wil je vaak niet meer terug.

Wanneer ga je naar de huisarts?

Een droge huid is meestal onschuldig. Maar ga wel naar de huisarts als je huid erg jeukt, pijn doet, open gaat of rode plekken krijgt die niet weggaan. Dan kan er iets anders aan de hand zijn, zoals eczeem. Meer betrouwbare informatie vind je op Thuisarts.nl.

Probeer het zelf, zonder risico

Ben je benieuwd hoe jouw huid reageert op verzorging zonder water? Met onze proefset probeer je 4 producten in mini-formaat, 2 weken lang, voor €14,90. Zo voel je zelf het verschil, zonder meteen een grote pot te kopen.

Heb je een vraag over jouw huid? Stuur ons gerust een berichtje. We denken graag met je mee.

Hartelijke groet,
Fatih – Biolavita